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超全护肤建议!所有女生,速来学习变美

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千与千寻2019 发表于 2021-3-13 09:54:03 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
护肤到底该怎么做?早晚护肤是绝大多数女生的日常,但护肤却是一门学问,不只是简单的涂涂水乳,做个面膜。
正确的护肤可以保护肌肤免受外部刺激,还能够预防肌肤健康问题,但若是盲目护肤,过度护肤,则可能损害肌肤健康。
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下面整理总结了超全的护肤建议,你了解多少?所有女生,速来学习变美!
(1)不论春夏秋冬,一定要防晒。做好防晒比用价格千八百的美白、抗老产品更有用。很多肌肤问题都与UVA和UVB有关。防晒要涂够才会有作用,若是在外面时间过长,还要记得补涂。当然,时时记得打防晒伞效果更好。
(2)没必要每天两次用洗面奶洗脸,更不要频繁使用深度清洁的产品。根据自己的皮肤情况,定期清洁更有利于维护皮肤健康。过度清洁或不清洁,都会造成肌肤问题。
(3)补水保湿是护肤基础,可根据肤质、季节合理调整。含有较多活性成分的精华效果相对更好,越早使用对维护肌肤状态更有益。
(4)面膜只是暂时性地给皮肤补水,一天一次面膜完全没必要。而且,如果皮肤有炎症,那最好少敷面膜。
(5)乳和霜的功能相似,没必要重复使用。日常护肤,水-精华-霜(乳)-防晒就可。
(6)功效性护肤品比如美白、抗老大都要长期使用才能看出效果,用一次两次没有作用。
(7)刷酸并不适用于所有人,皮肤不耐受的话反倒会使痘痘更严重,甚至烂脸。
(8)拍打并不能促进皮肤对护肤品的吸收,只会使其快速变干。
(9)卸妆一定要卸干净,避免彩妆残留,堵塞毛孔。但不要用卸妆巾粗暴地用力摩擦肌肤。
(10)痘痘是皮肤病,严重的话,最好还是去医院皮肤科就诊。千万不要盲目使用乱七八糟的产品。

来源于图堆网


(11)皮肤出油的原因有很多,不只是缺水。要从多方面调节。
(12)洗脸宜用温水,避免使用过冷过热的水,或者冷热水交替使用。
(13)护肤没有统一的固定的步骤,要以年龄、肤质为前提。
(14)口服胶原蛋白或者护肤品中的胶原蛋白并不能真正补充胶原蛋白。
(15)拒绝熬夜,保持心情愉悦,及时释放压力,能够直接影响到人的气色。健康的生活作息有利于改善内分泌,预防痘痘等肌肤问题。
(16)均衡饮食,少吃糖,少吃油腻辛辣食物,坚持喝水,多吃蔬菜水果,长期坚持下去会让肌肤由内而外焕发健康光彩。
护肤没有标准,因人而异,别人的护肤方法不一定适用于你,大家还是要多多了解护肤知识,了解自己的皮肤,根据自己的需求针对性的护肤噢!






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